土日のどちらかは代々木上原大黒湯のサウナで体をリセットしてます。 通常はサウナ→水風呂→外気浴(休憩)という流れで動いていくのですが、今日は高知のサウナグリンピアのコウヘイさんに教えてもらったサウナ→水風呂→サウナ浴というムーブをしてみました。 …

題名で全部言ってしまった。 昼の蕎麦屋が素晴らしかったので伝えたく。 代々木上原の山都。 井の頭通り沿いの小高いとこにお店はあります。 大せいろにつけ汁3種類。 黒カレー、濃厚胡麻、鴨。 濃厚胡麻がいい箸休めになって最後まで楽しめました。 両親が…

なんだな雪が降ったそうな。 毎日30分ぐらいお風呂に入ってゆっくりするけどなかなか疲れがとれないまま翌朝を迎えてます。 今日は奥さんがエステティシャンなので顔のマッサージとヘッドスパをしてもらいました。 これで明日乗り切って土日を迎えよう。 夕…

いわしのコンフィ。 頭も骨も内臓もすべて食べられて美味い。 スペインの白ワインと一緒に。 先日の2軒目。 代々木上原と代々木八幡の間ぐらい。 Fresh Seafood Bistro SARU https://www.google.co.jp/amp/s/s.tabelog.com/tokyo/A1318/A131811/13161461/top…

二日酔いの平日月曜は地獄ですね。 昨日はトラットリア→魚介ビストロ→家でシングルモルトかまして大変に気持ち良くなりました。 1軒目は代々木上原のビババンコ。 https://www.google.co.jp/amp/s/s.tabelog.com/tokyo/A1318/A131811/13158017/top_amp/ 原宿…

思ったより雪どころか雨も降らんな。。 理由はいらないからとにかく行け、チェーン店だし。 サウナ、水風呂、寝湯で完全にととのう。 毎週来たい。 そんな感じ。

東京は久しぶりの雨。 雨にも関わらず何度も外出してしまった1日だった。 筋トレ、昼飯、銭湯。 おかげで腹を壊して寝込んでます。 今日は昼飯のお話。 渋谷のカツ丼の雄、瑞兆に行こうと思い立ち11時半オープン目指して到着したらすでに満席。 外にも6人並…

こんばんは。 あっという間にブログを開設してから1年たちまして3投稿目です。 時の流れが目にも止まらぬ早さで私を連れて行きますね。 さて、今日は日曜夜の巧みな音楽番組「関ジャム完全燃焼SHOW」が良かったので筆を取った次第です。 1月10日と17日に放送…